![]() |
Henryk HnatykPoznański Animator Sportu Szkolnego |
|
Miejsce prowadzenia zajęć: |
Szkoła Podstawowa nr 77 |
|
---|---|---|
Dyscyplina: |
Piłka Ręczna |
|
Godziny pracy: |
środa 16:00-17:30 czwartek 14:30-16:00 |
Krótka informacja o prowadzonych zajęciach:
Wrzesień-Grudzień 2020
Podobnie, jak w ubiegłych latach od września 2020 r. kontynuujemy zajęcia sportowe z piłki ręcznej w ramach programu Poznański Animator Sportu Szkolnego. Na zajęciach rozwijamy podstawowe umiejętności techniczne gry, poszerzamy wiedzę na temat zasad i przepisów gry oraz uczymy się współpracy w zespole. Grupa treningowa „starsza”: chłopcy klas 7 i 8 realizuje swoje treningi w środy od godziny 16:00 do 17:30. Natomiast „młodsza” grupa treningowa: chłopcy klas 6, 5 i 4 realizuje swoje zajęcia w czwartki od godziny 14:30 do 16:00. Zespół chłopców z rocznika 2006 (i młodszych) jest zgłoszony do rozgrywek piłki ręcznej w ramach PIMSz.
Zdjęcia:
Luty-Czerwiec 2020
W okresie od 17 lutego do 11 marca (zawieszenie zajęć szkolnych z powodu pandemii) w ramach programu Poznański Animator Sportu Szkolnego prowadziłem zajęcia rekreacyjno-sportowe z piłki ręcznej dla dzieci w Szkole Podstawowej nr 77 w dwóch grupach wiekowych. We wtorki w godzinach 16.30 do 17.15 realizowałem szkolenie z zakresu piłki ręcznej z grupą 15 uczniów z klas szóstych, piątych i czwartych. Tematyka dla tej grupy wiekowej dotyczyła między innymi:
- prowadzenia piłki w dwójkach i trójkach zakończonego rzutem w wyskoku do bramki,
- doskonalenia poruszania się po boisku w obronie,
- ćwiczeń pomocniczych i w formie ścisłej do ataku szybkiego,
- doskonalenia krycia „każdy swego” w małych grach,
- doskonalenia zwodu pojedynczego we fragmentach gry,
- podań i chwytów piłki z przeciwnikiem,
- doskonalenia uwalniania się od obrońcy.
Natomiast w czwartki w godzinach 16.30 do 17.15 prowadziłem zajęcia z zakresu piłki ręcznej z grupą 15 chłopców z klas siódmych i ósmych. Tematyka zajęć dotyczyła między innymi:
- rzutów po zwodzie pojedynczym przodem w prawą i lewą stronę,
- doskonalenia poruszania się w obronie strefowej,
- prowadzenia piłki w trójkach z dwoma przeciwnikami - rozgrywania sytuacji 3x2,
- ataku pozycyjnego - doskonalenia przyjęcia i podania piłki w ruchu,
- doskonalenia rzutów po zwodzie.
Wszystkie zajęcia zarówno z grupą starszą, jak i młodszą realizowane były w sali gimnastycznej. Drużyna chłopców z klas szóstych i młodszych uczestniczyła w rozgrywkach I i II etapu Igrzysk Dzieci w piłce ręcznej. Natomiast drużyna chłopców klas 5 z 4 regularnie uczestniczyła w rozgrywkach MKS Handball Ligi.
Zdjęcia:
Luty 2020
Od lutego 2020 r. kontynuuję zajęcia sportowe z piłki ręcznej w ramach programu Poznański Animator Sportu Szkolnego. Zajęcia prowadzone są w tych samych grupach treningowych; grupa „młodsza”: chłopcy klas 6, 5, 4 oraz grupa „starsza”: chłopcy klas 7 i 8 i odbywają się: we wtorki i w czwartki w godzinach 16:30-17:15. Na zajęciach w dalszym ciągu rozwijamy podstawowe umiejętności techniczne gry, poszerzamy wiedzę na temat zasad i przepisów gry oraz doskonalimy współpracę w zespole. Drużyna chłopców klas 6 i młodszych swój udział w rozgrywkach piłki ręcznej w ramach Igrzysk Dzieci zakończyła w półfinałach, zajmując w swojej grupie trzecie miejsce. Natomiast chłopcy z rocznika 2008 i młodsi systematycznie uczestniczą w rozgrywkach MKS Handball Ligi.
Zdjęcia:
Wprowadzenie
Podobnie, jak w ubiegłych latach od września 2019 r. kontynuujemy zajęcia sportowe z piłki ręcznej w ramach programu Poznański Animator Sportu Szkolnego. Na zajęciach rozwijamy podstawowe umiejętności techniczne gry, poszerzamy wiedzę na temat zasad i przepisów gry oraz uczymy się współpracy w zespole. Grupa treningowa „młodsza”: chłopcy klas 6, 5 i 4 realizuje swoje zajęcia we wtorki od godziny 16:30 do 18:00. Natomiast „starsza” grupa treningowa: chłopcy klas 7 i 8 realizuje swoje treningi w czwartki od godziny 16:30 do 18:00. Zespół chłopców młodszych będzie reprezentował naszą szkołę w tegorocznych rozgrywkach piłki ręcznej w ramach PIMSz. Z chłopcami klas 5 i 4 planujemy udział w rozgrywkach MKS Handball Ligi.
Zdjęcia:
Wrzesień-Grudzień 2019
W okresie od września do grudnia 2019 r. w ramach programu „Poznański Animator Sportu Szkolnego” prowadziłem zajęcia rekreacyjno-sportowe z piłki ręcznej dla dzieci w Szkole Podstawowej nr 77 w dwóch grupach wiekowych. We wtorki w godzinach 16:30 do 18:00 realizowałem szkolenie z zakresu piłki ręcznej z grupą 15 uczniów z klas szóstych, piątych i czwartych. Tematyka dla tej grupy wiekowej dotyczyła między innymi:
- podań i chwytów piłki w miejscu i w ruchu,
- doskonalenia poruszania się na boisku w ataku,
- kozłowania piłki ze zmianą kierunku,
- prowadzenia piłki w dwójkach i w trójkach w biegu,
- rzutów w wyskoku po kozłowaniu,
- prowadzenia piłki w dwójkach zakończonego rzutem w wyskoku do bramki,
- zwodu pojedynczego przodem w lewą stronę i wejściem w prawo,
- poruszania się w obronie w sytuacji 1x1,
- rzutów w wyskoku po zwodzie pojedynczym przodem,
- uwalniania się od obrońcy bez piłki i wychodzenia na „czystą” pozycję,
- krycia „każdy swego” w małych grach,
- egzekwowania rzutów karnych.
Natomiast w czwartki w godzinach 16.30 do 18.00 prowadziłem zajęcia z zakresu piłki ręcznej z grupą 15 chłopców z klas siódmych i ósmych. Tematyka zajęć dotyczyła między innymi:
- prowadzenia piłki w dwójkach i w trójkach zakończonego rzutem do bramki,
- doskonalenia poruszania się na boisku w ataku i w obronie,
- prowadzenia piłki w dwójkach ze zmianą w pasach ruchu zakończonego rzutem w wyskoku do bramki,
- rzutów w wyskoku po zwodzie z rozegrania i ze skrzydła,
- prowadzenia piłki w trójkach ze zmianą w pasach działania zakończonego rzutem,
- ćwiczeń ataku szybkiego w formie ścisłej,
- postawy i poruszania się w obronie strefowej 3:3,
- poruszania się zawodnika w ataku pozycyjnym,
- rozgrywania ataku pozycyjnego 2:1:3 bez zmian pozycji „koronki” w formie ścisłej i fragmentów gry,
- prowadzenia piłki w dwójkach z przeciwnikiem - rozgrywania przewagi w sytuacji: 2x1,
- doskonalenia gry w obronie przy kryciu „każdy swego”,
- ćwiczeń obrony strefą 3:3 - utrudniania przeciwnikowi rozgrywania piłki na przedpolu we fragmentach gry.
Wszystkie zajęcia zarówno z grupą starszą, jak i młodszą realizowane były początkowo na boisku szkolnym, a później na sali gimnastycznej. Z drużyną chłopców rocznik 2007 i młodszych przygotowujemy się do rozgrywek I etapu Igrzysk Dzieci w piłce ręcznej. Natomiast drużyna chłopców klas 5 i młodszych została zgłoszona do rozgrywek MKS Handball Ligi, w których będziemy uczestniczyć od stycznia 2020 r.
Zdjęcia:
Wprowadzenie
Podobnie, jak w ubiegłych latach od września 2019 r. kontynuujemy zajęcia sportowe z piłki ręcznej w ramach programu Poznański Animator Sportu Szkolnego. Na zajęciach rozwijamy podstawowe umiejętności techniczne gry, poszerzamy wiedzę na temat zasad i przepisów gry oraz uczymy się współpracy w zespole. Grupa treningowa „młodsza”: chłopcy klas 6, 5 i 4 realizuje swoje zajęcia we wtorki od godziny 16:30 do 18:00. Natomiast „starsza” grupa treningowa: chłopcy klas 7 i 8 realizuje swoje treningi w czwartki od godziny 16:30 do 18:00. Zespół chłopców młodszych będzie reprezentował naszą szkołę w tegorocznych rozgrywkach piłki ręcznej w ramach PIMSz. Z chłopcami klas 5 i 4 planujemy udział w rozgrywkach MKS Handball Ligi.